牛皮癣的治疗对患者来说非常重要。尤其是在夏天，难看的牛皮癣暴露在外，患者会产生强烈的自卑心理，所以，很多病友一到夏天治疗的愿望就非常迫切。那么，夏季治疗牛皮癣的最佳法是什么?长春华山银屑病医学研究院的专家在此作一个简要的介绍。

首先要调整心态，避免急躁上火。

夏季天气炎热，这也会影响人们的心情。尤其是牛皮癣患者，本来得牛皮癣这种皮肤病，心情已经很不好了，再加上天气炎热，会变得更加急躁，没有耐心，整天愁眉苦脸的，这对于牛皮癣治疗效果没有任何的帮助，反而不利于康复。所以牛皮癣患者要尽量避免这种情况，患者朋友要学会调整自己的心情，易怒易暴躁对自己的身体是没有好处的。
 

其次要适当运动，提高免疫力。

为了防止牛皮癣的反复发作或是病情加重，牛皮癣患者应该适当的进行一些体育锻炼，有助于增强体质。运动量视身体状况而定，同时要保证充足的睡眠，这也是提高身体免疫机能的一个重要手段，要遵照人体生物钟的运行规律，做到起居有常，这对预防牛皮癣加重也大有好处。
 

第三，牛皮癣患者在饮食方面也要注意。

牛皮癣患者的饮食一定要科学合理，要注意禁忌辛辣食物以及牛羊肉等腥发食物、刺激性食物及容易过敏的食物。饮食宜平淡，多食新鲜蔬菜水果。蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;多吃一些酸味的食物，适当增补一些营养。

根本的方法是抓住夏季有利时机科学治疗

上面讲的只是治疗牛皮癣的辅助办法，要想有效治疗牛皮癣，一定要抓住夏季这一有利时机，到专业医院采用科学的方法来治疗。这样才能有效的预防牛皮癣复发或加重，切不可乱用药或盲目治疗，从而导致牛皮癣反复发作、久治难愈。